Koristni nasveti

Kako zmehčati izmet: pregled zdravil, izdelkov z odvajalnim učinkom, zdravniški nasvet

Pin
Send
Share
Send
Send


Redno praznjenje prebavil iz zalege je pokazatelj zdravja ne le prebavnega sistema, temveč tudi celotnega organizma, saj sta kopičenje blata in prisotnost trde blato vedno zastrupitev telesa zaradi stalnega vira strupenih snovi, ki nastanejo v črevesju med zaprtjem . Odrasli pogosto ignorirajo takšno težavo kot črevesno razjedo v smislu tvorbe zalede normalne konsistence, ki bi imela dovolj plastičnosti in človeku se ne bi bilo treba zelo potruditi, da bi izvedel defekcijsko dejanje. Če obstajajo znaki trde blato, je nujno treba ugotoviti dejavnik, ki vpliva na dejstvo, da iztrebki ne puščajo v normalnem stanju, in sprejeti ukrepe za njihovo mehčanje. V nasprotnem primeru ogroža razvoj hudih zapletov in sekundarnih bolezni notranjih organov trebušne votline.

Vzroki trde blato pri odrasli osebi

Obstaja veliko število negativnih dejavnikov in stanj, ki na najboljši način ne vplivajo na delo prebavnega trakta. Večina njih se zlahka izloči iz življenja odrasle osebe in normalizacija gostote fekalija ne traja veliko časa.

Zato je zelo pomembno vedeti, da se preveč trdi blato pojavi iz naslednjih razlogov:

  • nepravilno organizirana hrana (to je najpogostejši dejavnik, da odrasla oseba vodi zelo nestabilen življenjski slog, je na poti ali pa so med obroki veliki časovni intervali),
  • črevesna disbioza, kadar se zaradi dolgotrajne uporabe antibakterijskih zdravil ali zaradi drugih negativnih okoliščin poruši stabilno ravnovesje koristne in patogene mikroflore do mikroorganizmov zadnje skupine (v tem primeru se hrana prebavlja prepočasi in se njena absorpcija ne odraža v celoti) o povečani fekalni gostoti),
  • ohranjanje sedečega in sedečega življenjskega sloga, ko aktivnost vseh notranjih organov upade, črevesna gibljivost začne počasi delovati, kar posledično neposredno vpliva na nastanek trdnih iztrebkov in hitrost njihovega gibanja po prebavilih,
  • odvisnost od drog z zdravili z odvajalnimi lastnostmi (nastane po dolgotrajnem in nenadzorovanem vnosu tablet in kapljic, ki stimulirajo črevesje in to telo se začne navaditi na aktivne sestavine zdravila in izgubi sposobnost samostojnega evakuiranja izmeta zunaj telesa),
  • bolezni centralnega živčnega sistema ali njegovih končičev, ki so odgovorne za prenašanje impulza iz možganske skorje do mišičnih vlaken, ki se nahajajo v predelu analnega obroča (v tem primeru oseba začne čutiti potrebo po stranišču prepozno, ko je blato že postalo gosto znotraj rektuma, saj ni bilo takoj prikazano)
  • pogoste stresne situacije, živčni napori prav tako negativno vplivajo na prebavni sistem in lahko povzročijo pojav trdih blatu,
  • uporaba velikih količin žganih pijač, kajenje in jemanje drog,
  • prehrana, ki vsebuje prekomerno količino beljakovinske hrane (grah, fižol, meso, leča, soja) in vlaknin, skoraj popolnoma ni (žitna žita, sveža zelenjava, sadje, različne solate na njihovi osnovi).

Pomembno vlogo pri tvorbi preveč gostega izmeta pri odrasli igrajo ne le trenutni dejavniki in življenjske razmere, temveč tudi dedna nagnjenost.

Če so bližnji sorodniki trpeli zaradi zaprtja, nastanka fekalnih blokad in prometnih zastojev, obstaja 80-odstotna možnost, da se bodo potomci srečali s podobno težavo. Edino vprašanje je čas manifestacije tegobe.

Simptomi blata

Preden sami postavite diagnozo, da se v prebavilih tvori preveč gost feces, morate opazovati značilnosti prebavnega sistema in neposredno biti pozorni na prisotnost ali odsotnost naslednjih simptomov:

  • fekalne mase imajo točno določeno konsistenco in navzven spominjajo na več kroglic nepravilne oblike, ki jih zrušimo v en trden kep ali raztresemo v različnih smereh,
  • v 20-30 minutah želodec začne nabrekati, človek trpi zaradi povečanega tvorjenja plinov in nadutosti, ki se skoraj takoj ustavi, ko pride do gibanja črevesja oz.
  • procese sproščanja blata spremljajo neprijetni in rezalni občutki znotraj trebuha bližje njegovemu spodnjem delu,
  • anus je napet in prisotnost akutne bolečine ni izključena, saj obstaja statični pritisk na sluznico rektuma oz.
  • pride do splošne šibkosti, ki se po odhodu na stranišče stopnjuje,
  • občasno 1-2 dni pride do zaprtja in blatu je popolnoma odsoten in se pojavi celo v trdnejšem stanju.

Odrasli, ki trpijo zaradi take motnje defekacije, lahko občasno opazujejo manjše kontaminante kapilarne krvi v svojem blatu, kar kaže na kršitev celovitosti sluznice ali poškodbo tkiv anusa s preveč gostim iztrebkom. Vsi zgoraj navedeni simptomi so neposreden razlog, da čim prej zmehčamo blato in olajšamo delo ne samo prebavnega sistema, temveč hkrati preprečimo možen začetek zastrupitve celotnega organizma.

Zdravljenje ali kako zmehčati izmet zaradi zaprtja doma?

Da bi bila konsistenca blata bolj plastična, ne da bi šli zunaj hiše in brez obiska proktologa ali gastroenterologa, je treba uporabiti recepte alternativne medicine. Enato preprosti nasveti, ki temeljijo na oblikovanju pravilne prehrane, nasičenju jedilnika samo z biološko uporabnimi izdelki, pa tudi izvedbo vrste fizioterapevtskih postopkov.

Za normalizacijo gostote fekalija doma priporočamo naslednje:

  • v tekočem dnevu je čim več zelja (ni pomembno, v kakšni obliki je ta zelenjava predstavljena - surova, dušena ali vložena, glavno je, da je, saj uživanje črevesju zagotavlja dovolj vlaknin, potrebnih za hitro in neboleče praznjenje)
  • vsak dan naj bo v prehrani prisotna sveža zelenjava in sadje ter solate, pripravljene na njihovi osnovi in ​​bogato začinjene z rastlinskim oljem),
  • sveže iztisnjeni sokovi, sadni napitki, ki spodbujajo delovanje peristaltike, pospešijo prebavne odpadke z njenim naravnim izhodom preko prebavil, dokler se ne zgostijo in tvorijo fekalno zaporo (sok iz sadja in sveže zelenjave je treba piti na prazen želodec vsako jutro 30 minut pred jemanjem hrana)
  • fermentirani mlečni izdelki, ki so že bili deležni razmaščevanja in vsebujejo minimalni odstotek maščobnih kislin (fermentirano pečeno mleko, kefir, jogurt, kisla smetana, kisla smetana - to so vsi izdelki, ki blata ne samo naredijo veliko mehkejšega, ampak tudi nasičijo črevesno mikrofloro s koristnimi bakterijami, ki normalizirajo prebavo oz. s čimer se izognemo ponovitvi bolezni v prihodnosti),
  • kruh, pečen samo iz polnozrnate moke (v takem pekovskem izdelku je shranjeno veliko število vitaminov, mineralov in obstaja povečana koncentracija vlaknin, brez katerih stabilen postopek izločanja ni mogoč),
  • žitne žitarice, začinjene z maslom, živalsko maščobo ali mesno juho (jedi iz ajde, ovsa, pšenice, bisernega ječmena, koruze, ječmenovega drobljenja morajo biti v bolnikovem dnevnem meniju ob zaprtju),
  • decokcija črnega bezga (100 gramov plodov razvejanega grmiča te vrste se zaliva z 1 litrom vrele vode, posoda s prihodnjim zdravilom se infundira v temnem prostoru pri sobni temperaturi in tesno zavije v brisačo, po hlajenju pa ga jemljemo 100 gramov 3-krat na dan 15 minut pred obroki)
  • zmerna telesna aktivnost, ki vključuje hitro hojo, tek, kolesarjenje, plavanje, da bi zagotovili naravno stimulacijo jetrnih celic in pospešili črevesno motoriko,
  • klistir iz navadne kuhane vode ali na osnovi decokcije kamilice, ki odstrani vnetni proces sluznice prebavil in za eno naredi blazino mehkejšo (s to metodo zdravljenja gostega blata doma ne smemo zlorabiti, saj je možno, da se bo telo začelo navaditi na do tega postopka in oseba ne bo več mogla samostojno izvajati defakacijskega dejanja).

Tudi doma, lahko samostojno uporabljate supozitorije, ki imajo odvajalni učinek. Za mehčanje blata so primerne supozitorije Bisacodyl, ki jih skozi anus vstavimo v votlino rektuma, se hitro raztopijo, prodrejo v stene sluznice in gostejše epitelijska tkiva.

Že po 1-2 urah, v nekaterih primerih pa veliko prej, začne odrasla oseba občutiti prvi nagon, da gre na stranišče, postopek gibanja črevesja pa poteka brez večjega napora, struktura blata postane bolj plastična in mehka. Sveče iz trdega stolčka je dovoljeno uporabljati največ 1-krat v 2 tednih. Tako redka uporaba le-teh je posledica dejstva, da se telo lahko navadi na odvajalo.

Simptomatologija

Črevesje normalno deluje, kadar je njegovo delo značilno z rednimi gibi črevesja, kar se pojavi neboleče in enostavno. Če je dejanje praznjenja težko ali se blatu pojavi manj pogosto kot enkrat na dan, potem lahko rečemo, da ima oseba zaprtje.

S črevesno zastojo lahko struktura blata prevzame naslednje oblike:

  • okrogli iztrebki, ki imajo obliko graha, gredo ločeno,
  • mase so goste in imajo rebrasto površino,
  • iztrebki so grudasti.

Akutna zaprtje

Akutno obliko zaprtja lahko pripišemo tistim stanjem, ko se utrjena masa iztrebka zatakne v črevesju in se njegov izhod popolnoma ustavi.

Za to vrsto problematičnega blata so značilni naslednji simptomi:

  • nelagodje čutimo v danki,
  • v spodnjem delu trebuha je občutek polnosti
  • popolnoma prazen
  • prazen nagon za izpraznitev.

Pogosto gosto blato spremlja takšna patologija, ko zaprtje s trdnim iztrebkom povzroči nepopolni izhod blata, nakopičenega v črevesju. Postopek je precej boleč, saj prej zataknjeni iztrebki prehajajo skozi črevesje, poškodujejo njegove stene in vodijo do rupture anusa.

Če pred izpraznitvijo človek ne sprejme ukrepov za mehčanje utrjenega iztrebka, so posledice takšnega zaprtja lahko kile, prolaps rektuma in pojav hemoroidnih vozlišč.

Mehčanje blata doma

V prvi vrsti je mogoče normalizirati strukturo blata, začenši s prilagoditvami prehrane. Če sumite na otrdele blato v črevesju, morate zavrniti hrano, ki lahko poslabša težavo, in dodajte več hrane na rastlinski osnovi, ki vsebuje vlaknine.

Gastroenterologi priporočajo, da se pri zaprtju, ki ga spremlja preveč gost izmet, držite teh priporočil:

  • prehrana mora biti napolnjena s svežo zelenjavo,
  • naj opustijo riž in zdrob,
  • juhe je treba kuhati na juhi z nizko vsebnostjo maščob,
  • jesti morate vsaj 5-krat na dan, vendar v majhnih porcijah,
  • izključite kofein iz prehrane,
  • jejte fermentirane mlečne izdelke, ki ne vsebujejo zgoščevalcev in arom,
  • v končno hrano je treba dodati dve do tri kapljice rastlinskega olja.

Ker lahko dehidracija postane vzrok za trde blato, morate blato navlažiti, za to bi morali piti vsaj 1,5 litra vode na dan. Morali bi piti čisto vodo, saj čaj ali kava, nasprotno, lahko povzročijo dehidracijo.

Odvajala

Če terapevtska dieta ni prinesla rezultatov, lahko uporabite odvajalno, mehčanje blato. Ker imajo vsa odvajala številne kontraindikacije, jih je treba piti previdno. Na primer, s trdim iztrebkom ne morete vzeti hitro delujočega odvajala, saj ne pomaga zmehčati blata, izhod blata lahko spremljata bolečina in ruptura anusa.

Kakšne droge uporabiti za mehčanje zalege, je odvisno od tega, kako se začne patološko stanje. Pri izbiri zdravila je treba upoštevati tudi starost pacienta in prisotnost kakršnih koli sočasnih bolezni.

Pripravki za mehčanje blata

Obstaja več vrst zdravil za mehčanje iztrebkov. Nekateri se uporabljajo rektalno, drugi - ustno. Vendar imajo vsi en cilj - čiščenje črevesja z mehčanjem in odstranjevanje nakopičenih iztrebkov.

Če govorimo o drogah v obliki tablet, jih delimo na:

  • spodbudno, ki dražijo črevesno gibljivost in mišice,
  • sredstva z blagim učinkom
  • voluminozno
  • prebiotiki.

Njihova razlika je v času izpostavljenosti in vplivu na fekalno strukturo. Pri utrjenem iztrebku je najbolje uporabiti množična odvajala ali blage droge. Izpraznitev se pojavi v 10–12 urah po zaužitju, v tem času pa se blato zmehča, njegovo sproščanje pa poteka enostavno in neboleče.

Takšna sredstva vključujejo:

  • Guttalax
  • Dufalac
  • Laktitol
  • Dulcolax
  • Mukofalk.

Ker se zasvojenost z odvajali pojavi dovolj hitro, je najbolje, da se z njimi ne bi zavzemali. Če jih redno uporabljate, bo črevesje prenehalo delovati samostojno in nastala bo atonija. Prav tako ne morete vzeti več kot ene odvajalne tablete na dan, saj lahko to privede do hude driske, kar pa bo posledično vodilo v dehidracijo.

Sveče za mehčanje blata so odličen nadomestek odvajalnih tablet. Črevesje je njihovo neposredno območje delovanja. So precej učinkovite pri funkcionalnem zaprtju. Če je vzrok zaprtja bolezen prebavil, ustrezen učinek supozitorijev ne bo prišel. V tem primeru je bolje uporabiti klistir ali odvajalo v obliki tablet, saj se kopičenje blata pojavi v zgornjem črevesju. Mehanske ovire v črevesju (brazgotine, novotvorbe) prav tako ne bodo imele nobenega učinka zaradi uporabe supozitorijev.

Olje in klistir

Če zdravila niso dala želenega učinka ali če obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo, obstaja še en način za mehčanje blata v rektumu - klistir. Če zaprtja ne začnemo, uporabimo hipertenzivni klistir, katerega namen je izpiranje zalege z vnosom posebej zasnovane raztopine v črevo. Ta metoda je precej učinkovita, če se je pojavilo vprašanje, kako hitro zmehčati blato. Mehčanje blata se pojavi zaradi dejstva, da slana voda poveča osmotski tlak, zaradi tega se njihovo sproščanje pojavi neboleče in svobodno.

Zapiranje tekaške etiologije

Za mehčanje blata s takšnim zaprtjem je potrebno uporabiti oljni klistir. Učinek le-tega ni tako hiter, toda za popolno mehčanje trdnih iztrebkov je to idealno. V črevesje je treba vliti le toplo olje, njegova temperatura naj bo 37 stopinj. To bo sprostilo črevesne mišice in olajšalo spazem. Pri patogenem zaprtju je to zelo pomembno. Enemo je treba narediti previdno in upoštevati vsa priporočila.

Kako preprečiti utrjevanje blata

Najpogosteje se utrjevanje blata pojavi zaradi črevesne disfunkcije. Da se iztrebki nimajo časa kopičiti in redno izstopiti, je treba poskrbeti, da bo praznjenje vsakodnevno.

S problematičnim črevesjem morate upoštevati naslednja priporočila:

  • prehrana mora biti napolnjena z živili, ki mehčajo izmet,
  • uporabo moke je treba zmanjšati na najmanjšo možno mero, zaužiti pekovski izdelki morajo biti ustaljeni,
  • dnevno bi morali zaužiti vsaj 1,5 litra čiste vode,
  • iz prehrane izključite začinjeno, ocvrto, mastno hrano,
  • jejte več svežega sadja in zelenjave (razen stročnic, hrušk, grozdja in persimmons),
  • v prehrani mora biti prisotno suho sadje (zlasti suhe marelice in slive),
  • v dnevni prehrani mora biti kuhana pesa z rastlinskim oljem,
  • dan bi se moral začeti z lahkim nabojem.

Če je zaprtje povezano z boleznijo prebavil, preprečevanje ne bi smelo biti le s pravilno prehrano, temveč se je treba znebiti tudi vzroka, ki vodi v črevesno disfunkcijo. Данная терапия должна проводиться исключительно под контролем специалиста и с использованием медикаментозных препаратов.

Pin
Send
Share
Send
Send