Koristni nasveti

Šest naravnih zdravil za alergije

Pin
Send
Share
Send
Send


Alergije na cvetni prah ali senena vročina prizadenejo številne ljudi po vsem svetu. Seneno vročino spremljajo simptomi, kot so alergijski rinitis (seneni nahod), alergijski konjunktivitis (očesna alergija), astma, kihanje, solzne oči, zamašitev nosu, izcedek iz nosu, srbeč grlo in kašelj. Ti simptomi so posledica prevelike reakcije v telesnem imunskem sistemu, ki proizvaja histamin za zaščito pred različnimi mikroorganizmi. Ker te simptome povzroča presežek histamina, lahko alergijo na cvetni prah pozdravimo tako, da se znebimo te snovi. V prodaji je na stotine različnih antialergijskih zdravil brez recepta, vendar imajo mnoga od njih neželene učinke, zato poskusite z naravnimi antihistaminiki, ki pomagajo ublažiti alergije na cvetni prah.

Kako zdraviti alergije

Po besedah ​​zdravnika naturopath Laurie Steelsmith iz Honoluluja, zdravil, ki so na voljo vsem in vsem, ki jih je mogoče enostavno kupiti v kateri koli lekarni, včasih pomagajo omiliti vse zgoraj naštete neprijetne simptome senene mrzlicevendar so vzrok resnih stranskih učinkov. Dr Stillsmith se zavzema za naturopatijo, medicinsko področje, ki združuje temelje klasične in tradicionalne medicine. Gre za prisotnost toliko stranskih učinkovpo besedah ​​dr. Stillsmitha in bi moral biti razlog za uporabo zeliščnih zdravil v boju proti alergijam. Takšna zdravila se lahko spopadejo s simptomi senene mrzlice tako rekoč brez stranskih učinkov.

Vendar pa bi morali biti tudi pri takšnih zdravilih previdni. Po besedah ​​otolaringologa iz Los Angelesa zdravnik Murray G. Grossan Ko gre za nosečnice ali doječe matere, preden začnete jemati vsaj nekaj zeliščnih zdravil za alergije, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Pa naj bo, predstavite šest najučinkovitejših naravnih antialergijskih zdravilkar vam bo zagotovo pomagalo pri odpravljanju večine motečih simptomov, ne da bi povzročilo resne stranske učinke.

Proti alergijam

Možno je, da je za večino ljubiteljev vrta in vrta kopriva (ali, kot jo tudi imenujejo, kopriva) le nadležen plevel. A pravzaprav ta rastlina bogata z minerali lahko velja za eno najboljših naravnih zdravil proti vodnatim očem in trenutnemu nosu. Ker kopriva vsebuje tako aktivno sestavino kot slopoletin - naravni antihistaminik, izvleček koprive pomaga uspešno obvladovati simptome senene mrzlice, kot so kihanje, zamašitev nosu in vodne oči. To dejstvo uradno potrjujejo raziskovalci iz Univerza v Miamiju . "Lepota te rastline je v tem, da praktično nima stranskih učinkov- pravi Stillsmith. - Dobro se počutite, antihistaminik pa je na visoki ravni. ".

Priporočila za uporabo

"Priporočam zamrznjeno posušene liste koprive v kapsulahpravi Stillsmith. - "Vzemite dve kapsuli po 300 miligramov vsaka, 3-4 krat na dan.". Poleg tega strokovnjaki priporočajo, da v približno pol litra vode namočite 2-3 čajne žličke suhih naribanih listov koprive - dobite nekakšen čaj iz koprive.

Če imate alergijo, kopriv ne nabirajte sami, saj lahko ta rastlina znatno poveča simptome vaše senene mrzlice.

2. ZAVORNA MEDICINA

Zdravilna ali, kot jo imenujejo tudi butarska, je rastlina iz družine kamilice. Ta rastlina je izjemno priljubljeno zdravilo proti alergiji v Evropi.ki so prestale pravi test časa. Znano je, da so ga uporabljali že v 17. stoletju, da bi ustavili kašelj in se spopadli s številnimi boleznimi zgornjih dihal. Opravljene so tudi posebne študije, ki so potrdile učinkovitost te rastline kot odličnega antihistaminika, ki lahko pomaga v boju proti alergijam. Poleg tega to zdravilo ni imelo sedativnega učinka, za razliko od drugih alergijskih zdravil. Testi te zdravilne rastline na ljudeh so zagotovili veliko dokazov, ki temeljijo na dokazih, ki nam omogočajo, da beljeno zdravilo obravnavamo kot odlično zdravilo za alergijski rinitis.

Priporočila za uporabo

Kot priporočajo specialisti iz Medicinskega centra na Medicinski center Univerze v Pittsburghu , ki so osebno dokazali učinkovitost tega zdravila, je treba kapsule na osnovi te rastline (vsaka 50-75 gramov) jemati dvakrat na dan.

Izbrati bi morali izvleček pinjenice, ki ne vsebuje tako imenovanih pirolizidinskih alkaloidov - toksinov in patogenov raka, ki jih načeloma najdemo v različnih zeliščih.

Ta encim, ki ga najdemo v ananasu, je močno protivnetno zdravilo, ki med alergijami ne more samo zmanjšati otekline v nosu in sinusih, ampak ima tudi ugodne učinke na sklepe in zmanjšuje bolečino.

Priporočila za uporabo

Na žalost je količina bromelina v celem ananasu ali v kozarcu ananasovega soka izjemno majhna, in težko na splošno pomagajo v boju proti alergijam. Zato morate jemati kapsule, ki vsebujejo to snov - od 80 do 320 gramov v kapsulah, 2-3 krat na dan, odvisno od zdravnikovega recepta.

Bromelain ni predpisan ljudem z alergijami, ki so pred kratkim opravili kakršno koli operacijo, saj zdravila, ki temeljijo na tej snovi, lahko povzročijo krvavitev. Prav tako ne smete jemati bromelina, če jemljete antibiotike, kot sta amoksicilin ali tetraciklin. Prav tako ne morete jemati bromelina z zdravili, ki spodbujajo koagulacijo krvi, saj ta encim povečuje stranske učinke takšnih zdravil. Poleg tega bromelin ni priporočljiv za tiste ljudi, ki imajo povečano alergijsko reakcijo, pravzaprav na ananas.

Kvercetin je naravni antioksidant, ki poskrbi odličen antihistaminični učinek. Ta snov najdemo v sadju (jabolka, rdeče grozdje in grenivke), zelenjavi (na primer čebuli) in nekaterih rastlinskih izdelkih (na primer čajih). Kvercetin preprečuje celicam našega imunskega sistema, da tvorijo snov, ki izzove alergijsko reakcijo - torej histamine. "Kvercetin je moje najljubše zdravilo proti zeliščam."- pravi Melissa Josselson , Naturopatski zdravnik in vodja tako imenovanega zdravstvenega inštituta v Seulu.

Priporočila za uporabo

"Uživanje živil, ki vsebujejo veliko kvercetina, pomaga pri soočanju s simptomi senene mrzlice. Toda tako, da vaše telo dobi odmerek te snovi, ki ga resnično potrebuje, ustrezna prehranska dopolnila so pogosto potrebna"- razloži Josselson. Po njenem mnenju morate za prazno želodec trikrat na dan vzeti eno kapsulo prehranskega dopolnila s kvercetinom v odmerku 500 miligramov.

Če "sedite" na zdravilih, ki zamujajo koagulacijo krvi, opravite kemoterapijo ali jemljete ciklosporin (ki je predpisan za revmatoidni artritis ali luskavico), potem se morate pred jemanjem kvercetina posvetovati z zdravnikom

Naravno sredstvo za izboljšanje telesnega imunskega sistema, vitamin C, ima tudi izjemno koristen učinek na vaše zdravje, saj deluje na telo kot antihistaminik. "Vitamin C pomaga stabilizirati celično membrano ali delovanje membrane tako imenovane mastociti, ki sproščajo histamin "- poroča Stillsmith. Dejansko se raven histamina v telesu občutno znižuje s povečanjem ravni vitamina C - raziskovalci Arizona State University nazaj v 90. leta prejšnjega stoletja.

Priporočila za uporabo

Da bi se spoprijel s simptomi senene mrzlice, telo potrebuje približno tisoč miligramov vitamina C, ki ga moramo zaužiti s tako imenovanimi rastlinskimi bioflavonoidi (večinoma s plodovi). Stillsmith priporoča prav tak način jemanja vitamina C, saj je najmanj nevaren za želodec."To je bolje kot prebava askorbinske kisline v čisti obliki."pravi.

Vitamin C velja za varen za telo, če ga jemljemo v priporočenih odmerkih. Zelo pogosto nenadzorovan vnos vitamina C v obliki tablet povzroči pojav, kot je patološka odrgnjenost zob. Tudi veliki odmerki vitamina C na dan - več kot dva tisoč miligramov - lahko povzročijo drisko, slabost in razburijo želodec."Ljudje, ki trpijo zaradi simptomov akutne ali kronične driske, naj se izogibajo tolikšnim količinam vitamina C. Enako velja za ljudi, ki trpijo zaradi gastritisa ali želodčnih razjed.""Opozori Stillsmith."

Listi tega drevesa imajo izjemno intenziven aromatičen učinek in so sposobni, kot pravi Stillsmith, spoprijeti se celo z najmočnejšim in najbolj kašljajočim, ki je posledica alergijske reakcije telesa.

Priporočila za uporabo

Evkaliptus je na voljo v ogromnem številu oblik, kar pomeni, da ima vsak človek možnost izbrati ravno tisto obliko, ki mu najbolj ustreza: tablete, sirupi, čaji, mazila ali balzami. Uporabljajo se lahko tudi inhalacije na osnovi evkaliptusa. Poleg tega je evkaliptus na voljo v obliki olja, katerega nekaj kapljic bo v kateri koli raztopini za inhalacijo povečalo njegovo učinkovitost za vse osebe, ki trpijo za alergijami.

Strokovnjaki ne priporočajo uporabe kapljic za kašelj, ki vsebujejo evkaliptus, da se znebite alergijskih simptomov pri otrocih, mlajših od šestih let. Do tega zaključka so prišli raziskovalci iz Medicinski center Univerze v Marylandu . Prav tako se morate posvetovati s svojim zdravnikom o možnosti uporabe zdravil, ki vsebujejo evkaliptus, če že jemljete zdravila na osnovi pentobarbitala ali katere koli amfetamine.

Oglejte si video: Ko hude težave z želodcem in ščitnico postanejo preteklost. VESELJKO TOMIČ (April 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send