Koristni nasveti

Spolne težave (spolna skrb)

Pin
Send
Share
Send
Send


Govoriti o seksu je vedno zmedeno, zlasti za najstnike. Toda to je naravna stopnja odraščanja. Sledi nekaj nasvetov, kako to, včasih težko delo starševstva, nekoliko olajšati.

  1. 1. Razumejte, da so to življenjsko pomembne informacije. Spolno življenje - tudi če si se zaobljubil, da boš za vedno ostala devica - je del vsakdana. Za to morate vedeti, da ohranite zdravje, se zaščitite in se odločite tudi kot odgovorna oseba. Brezbrižnost vam ne bo pomagala.
  2. 2 Ne pozabite, da je popolnoma naravno, da se sramovate. Teme o spolnosti se ne obravnavajo enako kot druge teme - to je precej osebna tema. Toda to vas ne sme ustaviti pri postavljanju naravnih in pomembnih vprašanj.

  • 3. Vzemite običajno spolno vzgojo in se naučite več o spolnosti. To ni samo spolni odnos. Ko ljudje razmišljajo o spolni vzgoji, običajno razmišljajo o provokativnih stvareh, kot so razmnoževanje, heteroseksualnost ali homoseksualnost, spolno prenosljive bolezni in nosečnost. Seveda, to so zelo pomembne teme, vendar so le del spolne vzgoje. Spolno življenje se nanaša tudi na samozavest, odnose, družbena vprašanja itd.
    • Spolni vzgojitelji znajo olajšati razpravo o osebnih temah.
    • Med spolno vzgojo so konec leta najtežje teme.
    • Zdravstveni tečaji na ravni srednje šole so običajno najbolj aktivni, če opravite vse teste, projekte in domače naloge. Najpogosteje niso tako zahtevni kot glavni predmeti: matematika, znanost, tuji jeziki, zgodovina, literatura.
    • Lahko se celo zabavate!
  • 4 S starši se pogovorite o seksu. Čeprav se lahko počutite (v redu, vseeno se boste počutili!) Nerodno, vendar so to ljudje, ki vas imajo radi in vam resnično lahko pomagajo. Sedite z njimi in se pogovarjajte o seksu. Nimate niti enega samega pogovora. Ti pogovori se bodo nadaljevali. O teh stvareh bo veliko lažje razpravljati, če boste o njih govorili kot o TV-oddaji, filmu ali drugih preprostih stvareh, namesto da bi vprašali: "Torej oče, kaj je homoseksualnost?"
  • 5. Pogovorite se z sorodnikom istega spola, ki mu zaupate. Mogoče mama ni ravno takšna oseba, ki bi jo morali vprašati o kondomih. V mnogih primerih je veliko bolje govoriti z sorodnikom, ki mu zaupate vi in ​​vaši starši, na primer starejšemu bratu, teti, sestrični ali sestri ali družinskemu prijatelju.
  • 6. Pojdite na internet. Pazite, da vaši starši vedo, kaj iščete tam. Internet je čudovit vir, kjer najdete odgovore na vsa vaša vprašanja. Wikipedija vam bo pokazala slike človeškega telesa (moškega in ženskega). Ne pozabite, da bi morali biti vedno iskreni do svojih staršev, prav tako pa je pomembno, da vedo, kaj počnete, da se nihče ne razburja in se zgrozi.
  • 7 V razredu pozorno poslušajte. V mnogih šolah je na voljo spolna vzgoja (pogosto ni obvezna). Vedno je zelo koristno imeti strokovnjaka, ki vam lahko odgovori na vprašanja, ki zanimajo vrstnike, ko staršev ni okoli.
  • 8. Vprašajte šolsko sestro. Zelo pogosto lahko medicinska sestra v šoli pomaga najstnikom in odgovori na določena vprašanja iz oči v oči.
  • 9. Vprašajte zdravnika. Vedno so izobraženi strokovnjaki in z njimi se lahko pogovarjate zasebno. Ne bodite sramežljivi, samo zato, ker so se odločili za poklic, povezan s preučevanjem človeškega telesa. Nič, kar lahko vprašate, jih ne bo presenetilo.
  • 10 Ne pozabite, da se spolna vzgoja nikoli ne konča. Presenečeni? Ko odrasteš, se boš naučil biti samozavesten, zdrav človek. Spremenile se bodo tudi vaše potrebe po informacijah. Kot najstnik vas bodo na primer zanimala vprašanja, povezana s puberteto. Lahko imate vprašanja o spolni identiteti na univerzi. Kot odrasla oseba boste razmišljali o spočetju otroka. In tako naprej in tako naprej. Ni takšne končne točke, kjer bi čarobno vedela vse. Zato je zdaj čas, da začnete študirati.
  • Oglejte si video: Throat Chakra Meditation, Tibetan Bowls, Vishuddha Chakra Balancing (Marec 2023).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send